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  • : Blog di buonocore.luigia
  • : Il blog di Buonocore Luigia Blog che vuole trasmettere consigli ai genitori, suggerimenti per giochi e passatempi, ricette per bimbi e non. letture di psicologia e pedagogia infantile, favole e racconti.
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  • buonocore.luigia
  • Sono appassionata di lettura, scrittura favole e racconti, ricette cucina e bricolage. Mi piace scrivere su psico-pedagogia infantile, hobby e passatempi, progettare laboratori plastico-manipolativi e musicali per bimbi 1* infanzia.

Testo Libero

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2 gennaio 2012 1 02 /01 /gennaio /2012 08:18
DSC 0481Ingredienti per 8-10 persone:

PAN DI SPAGNA

farina oo gr.180

uova medie 4

zucchero semolato gr. 180

1 bustina lievito per dolci

buccia grattuggiata di limone

un pizzico di sale

 

Lavorazione

 

Dividiamo gli albumi  dai tuorli e montiamoli a neve ferma. Mettiamo i tuorli in una ciotola e lavoriamoli con lo zucchero a mò di crema per 10  minuti. Aiutiamoci con uno sbattitore elettrico.  Aggiungiamo un pizzico di sale: ora proseguite la lavorazione a mano, impastando dolcemente, ed aggiungendo  due cucchiai di farina, alternati ad albume montato a neve. Proseguite finchè terminerete tutta la farina. In ultimo, aggiungete lievito per dolci e mescolate ancora per qualche minuto. Prendete poi una teglia antiaderente, possibilmente a forma di albero di natale e, dopo aver imburrato lo stampo, versateci dentro l'intero composto finito. Accendete forno statico a 180 gradi e dopo 5 minuti infornatevi la teglia, posizionandola al centro del forno. Lasciate cuocere per i primi 30 minuti a 180, poi, per altri 20, a 160 circa. Fate la prova dello stuzzicadenti, lasciando poi la teglia ancora in forno per altri 20 minuti nel forno spento.

Per la farcia, potete sbizzarrirvi secondo la vostra fantasia. Io ho usato una crema gianduia al cioccolato, mentre ho bagnato il pan di spagna con latte scremato. La superficie della torta è stata decorata con panna colorata con aggiunta di colori alkimentari, di colore verde, azzurro, marrone e giallo. Per rifinire ho utilizzato confettini colorati.

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10 novembre 2011 4 10 /11 /novembre /2011 19:36

Occorrente per 8 persone:

600 grammi di farina 00

1 lievito di birra in panetto gr 25

olio evo 30 grammi

sale q.b.

pepe q.b.

origano

acqua q.b.

 

Lavorazione

In una capiente ciotola, mettere prima la farina setacciata. Aggiungere poi al centro, olio, sale, origano grattuggiato,pepe e, lievito sciolto in poca acqua con aggiunta di un cucchiaino circa di zucchero semolato. Aiutandosi con acqua , impastare tutto amalgamando bene e con calma. Lavorare a lungo formando una palla che lasceremo lievitare per due ore coperta in una ciotola, con poca farina. Mettiamoci su anche un plaid di piccole dimensioni se lo abbiamo. Quindi, trascorso tale tempo di lievitazione, riprendere la pasta e dopo aver riamalgamato l'impasto lavorando sodo con le braccia, fare un salamotto che taglierete a cubetti. Vanno arrotondati con le mani e stesi con il matterello. Ricaviamo dei dischi di pasta non troppo sottili. Ora, prendiamo una rotella dentata e tagliamo il disco in tante strisce di tre cm. circa. Prendiamo un padellino per friggere antiaderente e versiamo poco olio per frittura. Non appena l'olio sarà caldo, abbassiamo la fiamma e tuffiamoci poche per volta le nostre frittelle.

Salare a piacere e servire. 

Se vogliamo, dopo averle fritte e sgocciolate su un panno carta le possiamo infornare a 180 gradi con sopra mozzarella a cubetti e parmigiano. Saranno proprio "eccezionali" credetemi!!!!!!... Se le desideriamo light, le inforniamo con sopra semi di sesamo.

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21 settembre 2011 3 21 /09 /settembre /2011 10:18

Mi raccomando, se venite in Puglia, non dovete assolutamente perdervi questa bontà. Infatti ormai è un MUST, il fiore all'occhiello delle ricette numero uno in assoluto della provincia di Bari. Chiaramente, però, il sapore varia, perché dipende dalla ricetta tradizionale adottata. È un piatto unico poiché ricco di formaggi, salame e ragù, preferibilmente con carne macinata mista. Ma il vero segreto...è la sua croccante crosta profumata! Che aspettate allora? Venite a BARI così, prima di partire, vorrete "ARDENTEMENTE" la ricetta!

Occorrente per 6 persone

1 chilogrammo e mezzo di melanzane tonde senza semi, di Molfetta (località in provincia Bari)

ragù di carne trita mista (maiale e vitello o manzo) circa un litro

carne trita 500 grammi

mozzarelle pugliesi o scamorza fresca 500 grammi, da tagliare a cubetti piccoli

mortadella al pistacchio o altro salame a scelta 300 grammi, a quadratini sottili

sale e pepe o peperoncino o olio santo pugliese

4 uova grandi

parmigiano 80 grammi

olio di semi di girasole o mais per friggere

PREPARAZIONE

Cominciamo dal ragù di carne, dato che deve cuocere circa un'ora e 15 minuti.

Se si desidera però un ragù molto denso, continuare la cottura del ragù per altri 30 minuti a fiamma bassa.

In una pentola alta e stretta da circa tre litri di capacità, mettere a soffriggere delicatamente a fiamma dolce, 3 cucchiai d'olio, cipolla, mezza affettata sottile, vino bianco secco 50 ml: dopo aver rosolato per un po', prima che termini tutto il liquido, togliere il tegame dalla fiamma e aggiungere velocemente la salsa di pomodoro.

Aggiungere allora un po' di acqua minerale o depurata e portare a bollore. Dopo, abbassare la fiamma e cuocere finché si addensa.

Intanto lavate e pelate le melanzane. Affettatele sottili e ponetele in una ciotola con acqua e sale grosso da cucina. Dopo 10 minuti, sciacquare sotto acqua corrente e sgocciolare in uno scolapasta. Intanto preparare in un'altra ciotola la farina, circa 500 grammi, per infarinare le fette e poi impanarle nelle uova che avrete precedentemente battuto a neve. Quindi preparare una friggitrice bassa e larga e procedere alla frittura delle melanzane. Tagliare a cubetti la scamorza e il salame. Prendere quindi una pirofila da forno rettangolare o "coccio", per i pugliesi, e cominciando dal ragù e dalle fette di melanzane farcire a strati con scamorza e salame, formaggio e ricominciare fino su. Terminare coprendo di ragù. Infornare a 220° per circa 30 minuti. Grigliare e buon appetito!

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18 settembre 2011 7 18 /09 /settembre /2011 17:36

Cosa c'è di più gustoso di una bella e appetitosa frittata contadina con mollica di pane e spezie? Provatela, è una ricetta versatile, poiché viene adoperata come gustoso secondo o piacevole antipasto, magari dal gusto un po' retrò. Se la volete trasformare in una ricetta light, dovete solo cuocerla in un microonde o in un forno statico a 180° per 20 minuti circa.

Ingredienti (dosi per 4-6 persone)

3 uova medie

150 grammi di mollica di pane, da ammollare in 60 grammi di latte

40 grammi di scamorza

50 grammi di mortadella

origano grattugiato

40 grammi di parmigiano

prezzemolo tritato

pepe e sale q. b.

cannella, un pizzico o poco più secondo i gusti

olio EVO (di oliva extra) 2 cucchiai da tavola

Preparazione

Prendete la mollica di pane e sistematela in una ciotola con latte freddo. Lasciatela "idratare" per 20 minuti circa. A parte prendete un piatto fondo e dopo averle sgusciate, battetevi le uova intere con sale e pepe.

Aggiungete parmigiano, prezzemolo tritato, cannella, origano, mortadella a striscioline, scamorza a cubetti e, per ultima, la mollica del pane ammollata.

Dovete ottenere un impasto ben amalgamato e compatto, né morbido, né sodo. Lasciate in frigo a riposare e insaporire per circa 1 ora.

Trascorso tale tempo, prendete una padella antiaderente, versatevi olio e, non appena caldo, senza raggiungere il punto di fumo altrimenti la frittata risulta meno digeribile, versatevi dentro il composto che era in frigo a rassodare.

Friggete a fiamma bassissima, da entrambi i lati. Mi raccomando deve rosolare, non bruciare altrimenti potrebbe risultare con un sapore alterato.

Servirla con abbinamento di insalata a foglia verde, rucola e pomodorini. Prima di servirla lasciarla intiepidire.

Volendo, si può preparare per un simpatico picnic. Buona frittata a tutti.

Fritada de luertis o lovertis - Frittata di luppolo Antipasti L.
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16 settembre 2011 5 16 /09 /settembre /2011 21:23

Quando eravamo bambini, spesso in una giornata di freddo e piovosa, tornare a casa era un sollievo, specie poi, se appena rientravi c'era quel profumino di semplice e buono per pranzo, che aveva preparato la mamma, era davvero il massimo. Ecco a voi alcuni consigli, su come preparare un ottimo brodo vegetale, con il sapore della "tradizione" popolare.

Dose per 4 persone:

Acqua oligominerale o depurata, 1500 ml

pomodori pachino 200 grammi

sedano fresco, gambi e foglie, 150 grammi

una cipolla media tagliata a metà

2 carote piccole a trancetti

2 patate medie sbucciate e tagliate a metà in orizzontale

olio EVO 4 cucchiai da tavola

sugo di pomodoro pelato

sale e pepe, q.b.

zucchini, 2 piccoli

Lavorazione

In una pentola alta e stretta, dalla capacità di tre litri circa, versiamo l'acqua e aggiungiamo a freddo le verdure lavate, sbucciate e tagliate a pezzi.

Aggiungiamo l'olio EVO, sale e pepe.

Portiamo così, velocemente a ebollizione con fiamma media. Non appena bolle, abbassiamo la fiamma e lasciamo cuocere a fiamma bassissima, per circa 2 ore. Il brodo si dice in "gergo" si deve restringere.

Dopo le due ore se non si vuole consumare subito, si può congelare nei contenitori in plastica ermetici, per il periodo di un mese. Infatti, spesso, i prodotti finiti, cioè cotti, permanendo a lungo nel freezer si "impoveriscono" dei loro principi nutritivi, diventando privi di nutrienti. Questo brodo è riutilizzabile, per la preparazione di risotti, con aggiunta di diversi ingredienti o per terminare o completare la cottura di arrosti, con una cottura lunga.

Se poi lo si vuole preparare per un neonato, per renderlo più "corposo", si può aggiungere un pezzo di buccia di parmigiano reggiano. Vi auguro un "buon brodo" a tutti!.

Face made out of different vegetables, isolated on white
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16 settembre 2011 5 16 /09 /settembre /2011 16:19

Un ottimo secondo o piatto unico se accompagnato da una freschissima insalata verde.Versatile come spuntino o brunch

Ingredienti per 4 persone

400 grammi patate lesse, sbucciate e passate nello schiacciapatate

sale e pepe q,b.

mozzarelle o scamorza bianca 300 grammi

prosciutto cotto al naturale o mortadelle 200 grammi

2 uova

pangrattato 300 grammi

olio di semi che si preferisce mezzo litro circa

formaggio grana 40 grammi

Lavorazione

Preparate le patate, sbucciatele, lessatele e schiacciatele. Raccoglietele a purè in una ciotola grande. Aggiungete sale e pepe, secondo i gusti. Tritate la scamorza o mozzarella, aggiungete il prosciutto a striscioline, formaggio,Impastate tutto velocemente, Formare prima delle palline e poi dei salsicciotii, piccoli.

Su di un foglio di carta forno, poggiare le crocchette, che andranno prima, passate nel pangrattato e, poi nell'uovo. Preparate un padellino per frittura, un pò alto e, dopo averVi versato olio, adagiarVi pian piano le crocchette.

Se si vogliono light, basta modificare la cottura. Infornare in una teglia bassa e larga, le crocchette su un filo di olio evo, e buon appetito!.....

Lo stesso procedimento, si può utilizzare per preparare l'impasto del gateau di patate. Solo che si procederà a strati. Si dovrà mettere in una teglia antiaderente, un pò di olio e sopra il 1* strato di purè condito di patate. Poi si metterà il prosciutto e le fette di scamorza alternate a strati di altro purè di patate. Si terminerà con ultimo strato di patate. Coprire con pangrattato a neve ed un filo di olio. infornare a 220* per 25 minuti. Se piace grigliare per 10 minuti.

mexican dinner
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16 settembre 2011 5 16 /09 /settembre /2011 11:40

Eh, sì! Non c'è niente di più salutare e dissetante di una bella granita di limone in un pomeriggio caldo e assolato! Con pochi ingredienti, la ricetta per prepararla in casa e per conservarla il più a lungo possibile. Potrete poi offrirla con l'aggiunta di una croccante brioche, come è tipico fare al mattino in Sicilia. I limoni non trattati sono quelli più adatti a questa freschissima ricetta.

Occorrente per 8-10 persone:

limoni non trattati, 6-8 grandi tipo limoni di Sorrento

400 grammi circa di zucchero semolato o di canna, secondo i gusti

acqua minerale o depurata 1 litro circa

pentola alta e larga in acciaio

buccia grattuggiata degli stessi limoni citati sopra

Lavorazione

Prendere la pentola in acciao e versate dentro acqua e succo dei limoni filtrati. Intanto accendere il fornello e portare a bollore. Quando bolle, aggiungere lo zucchero semolato e sciogliere bene lentamente. Spegnere il tutto e lasciare intiepidire. A questo punto versate dentro questo sciroppo e la buccia grattuggiata dei limoni. Mescolate velocemente e lasciate riposare.

Prendete, quindi, una vaschetta in plastica, tipo quella dei gelati, e riempitela con il liquido.

Si potrà consumare non prima delle 48 ore successive alla preparazione.

Allo stesso modo si può procedere per qualsiasi altra granita o sorbetto. Basta solo aggiungere ogni volta un aroma diverso dal precedente, possibilmente liquido. Utilizzerete allora, agrumi vari, kiwi, ananas, ecc.

Quando la servirete, vi conviene scongelarla con anticipo e grattuggiarne la superficie con un robusto cucchiaio da tavola. Si ceerà così proprio l'effetto "brinato" del sorbetto, che lo rende fresco solo allo sguardo.

Buona granita a tutti!

Juicy fruits
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15 settembre 2011 4 15 /09 /settembre /2011 18:17

Nella categoria ricette secondi o per un brunch, queste omelettè sono formidabili: dal sapore delicato, possono sostituire tranquillamente un pasto poiché, con aggiunta di formaggi, rappresentano, se associati poi con pane al farro o integrale 50 grammi, un'alternativa alla solita frittata.

Occorrente per 4 persone

4 uova medie

4 fette di prosciutto cotto al naturale

scamorza fresca a fettine 80 grammi

pepe e sale q. b.

formaggio parmigiano 40 grammi

funghi champignon 40 grammi sott'olio

Lavorazione

Per prima cosa, prendete 4 uova, aggiungete in una ciotola il formaggio, sale, pepe, e battete per tre minuti energicamente.

Ponete un attimo in frigo a riposare per una mezz'ora. Tagliate, dopo averli sgocciolati, i funghi a striscioline. Prendete la scamorza e tagliatela a listarelle e mettetela da parte. Trascorsa la stessa, prendete un pentolino antiaderente per crespelle del diametro di circa 14 cm e, dopo aver versato nello stesso un cucchiaino di olio, aggiungete 3 cucchiai da tavola del composto di uova che avevate riposto in frigo. Quindi lasciate rassodare dopodiché al centro ponete prima il prosciutto, poi la scamorza e infine i funghi. Prima di girare su se stessa la parte che cuoce, versate accanto altri 3 cucchiai del composto di uova battute così, mentre si rapprende, girate il lato cotto come se la avvolgeste su se stessa. Condire anche questo lato e una volta pronto arrotolate un'ultima volta. Mettete tutto a sgocciolare su carta paglia o carta fata.

Se non volete friggere l'omelettè potete usare la versione light della stessa ricetta: con la pentola delle crespelle, dopo averla unta con pochissimo olio, preparate una crespella e farcitela da un lato come sopra. Arrotolatela prima in due e poi ancora in due. Infornate a 22 gradi e grigliate per tre minuti. Buon appetito!

Un consiglio: la carta fata è un tipo di carta versatile poiché trova molti usi in cucina. È in commercio da pochissimo tempo. Anche se un po' costosa, considerata la durata e la sua qualità, bisognerebbe provarla.

poatao salad 1
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15 settembre 2011 4 15 /09 /settembre /2011 17:21

Spesso quando cuciniamo, soprattutto per i nostri figli, abbiamo un po' di problemi nello scegliere il secondo. Si sa, noi italiani amiamo la pasta, ma dopo...la solita fettina? I nostri bambini non la pensano così!

Questa è una ricetta molto versatile perché si può preparare con vari tipi di carne, ma il suo sapore clou lo raggiunge se utilizziamo la fesa di tacchino a fette.

Occorrente per 4 persone

400 grammi di fesa di tacchino

150 grammi di prosciutto cotto al naturale a fettine

50 grammi di galbanone o formaggi a pasta molle filata

sale e pepe q.b.

formaggio grattuggiato grana 40 grammi

origano fresco o salvia

olio di semi di arachidi 300 ml

1 uovo grande

pan grattato 300 grammi

Preparazione

Per prima cosa, schiacciate con il batticarne le fettine e stendetele sottilmente su un piano di lavoro

Salate secondo i gusti, aggiungete una fettina di prosciutto, il formaggio a pasta filata molle, il pepe, l'origano o la salvia e arrotolate come a preparare dei rotoli. Quando avete terminato, allo stesso modo per tutte le fettine, prendete un piatto e lasciatele per un paio d'ore in frigo.

Dopo, trascorse le due ore, prendete un piatto per impanare e versatevi sopra il pan grattato. Passarvi dentro le fettine, poi nell'uovo, e ancora nel pan grattato.

Quindi, preparate una padella, versatevi olio di semi e dopo averlo riscaldato a fiamma moderata per un po', tuffatevi le cotolette. Sgocciolatele su carta paglia e quando sono un po' tiepide, tagliatele a rotolini. Adagiatele su un piatto di portata, sul quale avrete steso un fondo di insalata verde. Portate in tavola e servite. Vedrete che successo, con i vostri figli!

Ulteriore consiglio: potreste infornare le cotolette e tagliarle a rotoli successivamente, se considerate che non sono fritte, sicuramente diventano un secondo "appetitoso" che andrà a ruba specie se preparato a un buffet di compleanno per bambini.

Roll Noodles
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